返回首頁您現在的位置: > 官方網站 > 南山校園動態 > 文章內容

上芬社區黨群服務中心開展瑜伽公益課程

作者: admin 來源: 未知 時間: 2021-01-22 閱讀:

  訊(記者 王雪敏)為了做好春節期間疫情防控工作,倡導“春節期間原則上不離深”,鼓勵社區居民盡量留深過年,減少春節期間人員的流動,日前,在民治街道上芬社區黨委的指導下,上芬社區黨群服務中心開展了瑜伽公益課程,幫助居民放松減壓,培養健康運動習慣。

  活動開始前,工作人員介紹了本次活動的內容、注意事項,并通過游戲的方式消除參與者之間的陌生感,讓大家盡快進入狀態。隨后的一個多小時里,在輕松舒緩的音樂中,居民跟隨老師走進瑜伽的世界。現場,不少居民此前已經參加過社區的公益課程,此次再次報名是繼續深化學習成果。課程期間,老師也會來到每位學員的身邊幫助他們調整,讓大家在每一個動作中盡量舒展身體,在一呼一吸間得到身心的全方位放松。

  上芬社區黨群服務中心社工介紹,此次公益課程一共有6節課,主要是通過課程進一步培養活躍骨干,成立社區居民興趣小組。讓熱心骨干在春節期間,帶領留深居民,充分利用社區黨群服務中心的陣地開展活動,讓居民走出家門強身健體、舒緩壓力的同時,也能結交新朋友,在深圳過個健康快樂年。

上一篇:大水田社區舉辦臘八節主題游園暨垃圾分類宣傳活動 下一篇:沒有了

相關閱讀